适宜温度、湿度很重要
发布日期：2007-7-4 15:30:22 有424位读者读过此文 |
室内温度：病房应保持适宜的室温。在25℃左右的环境中，人体没有什么冷热的感觉，感觉非常舒适。如果气温高于32℃，人体就觉得烦热，应当采取适当措施，为病房降温。在冬季，室温应保持在18～20℃（新生儿或老年病人居住的房间，室温可以稍为提高）；夏季室温在26～28℃之间。为了避免室温的剧烈变化，病人的居室内应有一只室温表，以便随时检查调节。室温过高时，可开门窗，夏天开电扇或用空调；室温过低时，关门窗、增衣服、盖被或置热水袋。冬季室内取暖，北方地区最好采用暖气；如无条件者，可用"土暖气"，最好不要在病人居住的房间内生煤炉。病人擦浴时，室温应稍高一些。晚间睡眠时，应有足够的盖被，室温应低一些。
室内湿度：湿度也非常重要。所谓湿度，是指空气中含水量、物体潮湿的程度。在同一气温条件下，若相对湿度增大到95％时，人体就感觉闷热了。这时，皮肤排汗蒸发受阻滞，使人有粘湿闷热的感觉；反之，湿度过低时，空气中水分过低，皮肤蒸发过快，使人感觉干渴，对阵风极敏感而易受凉。空气中的湿度，如能保持在40％～55％时，人体最觉舒服。对不同的病人，湿度应有变动，如患支气管炎的病人，室内湿度可高一些（约可至80%）；反之，气喘病人需比较干燥的空气，湿度可低一些（约20%）。测量湿度可用湿度计。如湿度过高时应打开门窗，注意使空气流通，保证病人温暖和衣服干燥。阴雨天时，室外湿度较大，可把朝南或东南方向(即上风方向)的门窗大部分关闭，只开下风的门窗，以减少水气进入室内。天气转晴时再打开门窗，并将放在挡风侧的大件家具适当搬动，以利空气流通，加速水汽蒸发。湿度低时，可在地面洒水，晾挂潮湿毛巾，冬天在室内置空气加湿器，或在暖气片上置水盆或水壶，使水汽蒸发以增加室内湿度。此外，室内、室外的温差大小也不可轻视。当室内温度比室外温度低10℃时，人的身体就感到不舒服，易患感冒。一般室内外温差相差不要超过7℃，夏季使用空调的时候，更要注意这一点。
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